Unsere Sail & Hike-Expeditionen werden von einem IML-Bergwanderführer begleitet. Was können Sie vom Bergwandern in Nordnorwegen erwarten? Wie fit müssen Sie sein? Und welche Ausrüstung nehmen Sie mit? Das lesen Sie hier unten:
Ab in die Berge mit einem International Mountain Leader
Ein International Mountain Leader (IML) ist ein zertifizierter Bergwanderführer, wobei die Betonung auf dem Wort Wandern liegt. Ein Bergwanderführer begleitet beispielsweise Bergwanderungen unter sommerlichen Bedingungen (oder im Frühjahr und Herbst) oder Schneeschuhwanderungen im Winter. Wir verlassen auch manchmal die ausgetretenen Pfade, aber die Wanderungen führen hauptsächlich durch Gelände, das keine spezielle Ausrüstung erfordert.
Ein gutes Paar (Berg-)Wanderschuhe ist natürlich unverzichtbar. Achten Sie auch darauf, dass Sie diese gut eingelaufen haben. Der Kauf neuer Schuhe eine Woche vor der Abreise ist eine Garantie für schmerzende Füße. Neben guten Schuhen sollten Sie auch einen Tagesrucksack mit einem Paar trockener Socken, einer Mütze und einer Sonnenbrille mitbringen. Und natürlich können Sie dort auch Ihr Mittagessen, eine Trinkflasche und einige Snacks für unterwegs verstauen. Wenn Sie gerne mit Wanderstöcken gehen, nehmen Sie diese mit in die Berge.
Sicheres Bergwandern
Um für die Sicherheit aller Teilnehmer zu sorgen, führt der Guide ein Seil, Schlingen und Karabiner (sogenannte Kletterausrüstung) mit sich. Natürlich ist er oder sie auch darin geschult, diese im Notfall, in unerwarteten Situationen oder zur zusätzlichen Sicherung weniger erfahrener Teilnehmer einzusetzen. Dies ist der Unterschied zwischen einem IML-Bergwanderführer und einem Bergführer. Ein Bergführer begleitet Menschen beim Bergsteigen, Felsklettern, Skitourengehen usw. Bei einem Bergwanderführer liegt der Schwerpunkt auf dem Wandern (natürlich in den Bergen).
Für eine Bergwanderung müssen Sie über eine gute Grundkondition verfügen. Die Wanderungen dauern oft 6 bis 8 Stunden, daher ist ein gutes Durchhaltevermögen unverzichtbar. Da Teile der Routen über Hänge, Felsen oder Grate führen und Sie manchmal einen Bach überqueren müssen, ist es wichtig, dass Sie über ein gutes Gleichgewicht und eine gute Koordination verfügen. Wenn Sie bisher noch keine Bergwanderungen unternommen haben, ist es ratsam, Ihre Grundfitness und Ihr Gleichgewicht zu Hause zu trainieren. Je trittsicherer Sie durch die Berge wandern, desto mehr werden Sie es genießen.
Informationen für unterwegs
Ein International Mountain Leader sorgt nicht nur dafür, dass eine Gruppe sicher und angenehm von Punkt A nach Punkt B gelangt. Er oder sie kann Ihnen während der Wanderung auch viel über die Umgebung erzählen: welche Pflanzen es gibt, welche Tiere und Insekten dort leben, die Geologie des Gebiets und natürlich seine Geschichte.
Zusätzlich gibt Ihnen der Guide Anweisungen, zum Beispiel zum Gehen mit Stöcken, zum Einstellen Ihres Rucksacks, zur Navigation in den Bergen, zum reibungslosen Abstieg an einem Hang usw. Kurz gesagt, der IML-Bergwanderführer wird alles tun, um Ihnen ein Erlebnis und ein Abenteuer in den Bergen zu ermöglichen, an das Sie sich noch lange erinnern werden!
Begleiten Sie uns auf unseren Wanderungen in den Bergen von Vesterålen und Senja?
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